Un régime cétonique est un régime alimentaire qui se concentre sur des aliments qui fournissent beaucoup de graisses saines, des quantités adéquates de protéines et très… Lire la suite »Pourquoi le régime cétonique est-il si tendance ?
Tout comme le yoga, l’ayurveda permet d’optimiser l’état de bien-être d’un individu. C’est une pratique de prévention et de soin, en Inde, souvent promue en… Lire la suite »Ayurveda : une pratique médicinale toujours plus tendance
Certaines personnes pratiquent le sport pour perdre du poids, d’autres en font pour améliorer leur santé ou pour affiner leur silhouette. Quelle que soit la… Lire la suite »6 tendances saines pour perdre du poids simplement
Le saviez-vous, il existe des aliments laxatifs naturels ! Si on devait les classer, il y a en gros trois catégories de personnes quand on… Lire la suite »5 aliments laxatifs à connaitre contre la constipation